Arriva l’estate e aumenta l’incidenza di cistite nelle donne: scopriamo cause e rimedi
Arriva l’estate ed aumenta l’incidenza delle cistite nelle donne: solo un caso? Assolutamente no. A contribuire all’insorgenza dell’infiammazione della mucosa della vescica sono infatti diversi fattori che hanno a che fare con la bella stagione.
Cistite nelle donne: perché d’estate?
Una donna su cinque ha sofferto di cistite almeno una volta nella vita, soprattutto d’estate. A causare la cistite è, nell’85% dei casi, l’ormai celeberrimo Escherichia coli, batterio abitualmente presente nel grosso intestino. Il fatto che ad esserne colpite siano principalmente le donne è attribuibile a ragioni di natura anatomica. In particolare, a concorrere sono la brevità dell’uretra, cioè il condotto che trasporta l’urina dalla vescica all’esterno, e la vicinanza con la vagina e l’orifizio anale. Queste componenti rendono più semplice la risalita dei germi lungo l’uretra e la conseguente colonizzazione della vescica ad opera dei batteri.
Ma se le cause sono di natura anatomica, perché l’estate è un periodo più a rischio? Innanzitutto in questa stagione l’incremento delle temperature provoca una maggiore sudorazione, cui spesso e volentieri non corrisponde un adeguata introduzione di liquidi. Il fatto che si finisca per bere di meno comporta anche una minor produzione di urina. Caldo e umidità, inoltre, aiutano la proliferazione di microorganismi nell’area genitale e la loro migrazione verso la vescica. D’estate l’insorgenza della cistite aumenta anche perché si assiste all’aggiunta di fattori di rischio che nelle altre stagioni non fanno parte del pacchetto. Il contatto con la sabbia e il costume bagnato, l’impiego di assorbenti interni o di indumenti aderenti e in materiale sintetico: si tratta di condizioni che possono facilitare l’infiammazione della vescica urinaria. Anche un aumento dell’attività sessuale – che in estate può verificarsi per diverse ragioni – può essere considerato un fattore di rischio considerando che il coito rende più semplice il trasporto dei germi.
Cistite d’estate: i rimedi
Sul fronte dei rimedi, in caso di dolore e bruciore, sintomi tipici della cistite, si ricorre alla terapia antibiotica. In alcuni casi può essere necessario anche ricorrere all’urinocoltura per identificare il batterio responsabile dell’infezione e scegliere un antibiotico specifico per debellarlo. Per quanto riguarda la prevenzione, invece, oltre a ricordarsi di bere in maniera adeguata (non meno di 1,5 litri al giorno) è importante cercare di mantenere una funzione intestinale regolare. A questo proposito può risultare utile assumere fermenti lattici in grado di riequilibrare la flora batterica. A tal proposito, nella nostra farmacia un preparato a base di una miscela di fermenti lattici e probiotici. Chi invece è esposto ad episodi di cistite ricorrenti può puntare su un preparato galenico a base di mirtillo rosso e di D-Mannosio.