Disturbi del sonno nei bambini: il ruolo degli integratori e di ZzzQuil Natura
Dormire e accumulare le giuste ore di sonno sta diventando sempre più, nella società odierna, una sfida per ogni adulto, ma anche e soprattutto per tanti bambini. Molte famiglie si ritrovano costrette ad affrontare problemi legati a disturbi del sonno, in particolare nei più piccoli. Ecco che, dunque, si va alla ricerca di rimedi naturali e integratori: ne è un esempio ZzzQuil Natura, che si presenta sotto forma di pastiglie gommose a base di melatonina.
ZzzQuil, una soluzione contro i disturbi del sonno
Le pastiglie gommose ZzzQuil Natura sono un integratore alimentare ideato per offrire un approccio naturale al sonno dei bambini. La melatonina, un ormone del sonno, è il componente principale di queste pastiglie e contribuisce a ridurre il tempo necessario per addormentarsi in modo naturale. Per questo motivo, con l’aiuto delle naturali proprietà rilassanti della camomilla, della lavanda e della valeriana, l’integratore è in grado di favorire un riposo comodo e veloce. Tra le caratteristiche distintive di ZzzQuil c’è anche l’elevata dose di vitamina B6, combinazione che aiuta non solo il sonno ma anche il normale metabolismo energetico, contribuendo quindi ad un benessere generale contro la stanchezza.
Gli ingredienti di ZzzQuil Natura
Per una compressa delle 30 o 60 in confezione, si assumono 1 mg di melatonina, 30 mg di estratto di valeriana, 10 mg di estratto di camomilla, 10 mg di estratto di lavanda, tutte erbe dall’effetto ‘calmante’ e adatte per la lotta contro ansia e insonnia. A queste dosi vanno aggiunto anche gli 1,4 mg di Vitamina B6.
Quando e come utilizzare ZzzQuil per bambini
Si consiglia di assumere una pastiglia gommosa di ZzzQuil Natura circa 30 minuti prima di coricarsi. Questo periodo permette al corpo di beneficiare appieno delle proprietà della melatonina e degli altri ingredienti naturali, facilitando un addormentamento più tranquillo. L’integratore è inoltre privo di aromi e coloranti artificiali, ma anche di glutine e derivati del latte: è adatto a tutti, intolleranti compresi. Bisogna però ricordare che gli integratori alimentari non devono mai sostituire una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.